Видео ютуба по тегу Rotational Kettlebell Swings

Махи гири через плечо: раскройте вращательное усилие
Махи гири через плечо: раскройте вращательное усилие
Two Hand Rotational Kettlebell Swing Demonstration
Two Hand Rotational Kettlebell Swing Demonstration
Back Pain? Focus On Your Core | Kettlebell 104 Bottoms up Outside Circle
Back Pain? Focus On Your Core | Kettlebell 104 Bottoms up Outside Circle
5 взрывных вращательных движений для силы и мощности
5 взрывных вращательных движений для силы и мощности
How to do a Rotational Kettlebell Clean
How to do a Rotational Kettlebell Clean
Single Kettlebell Rotational Workout
Single Kettlebell Rotational Workout
Вращательные махи гирей
Вращательные махи гирей
ЛУЧШЕЕ упражнение с вращением гири, которое вы можете сделать — контрбросок гири
ЛУЧШЕЕ упражнение с вращением гири, которое вы можете сделать — контрбросок гири
Injury Proof Yourself | Kettlebell 90 Inside Clean
Injury Proof Yourself | Kettlebell 90 Inside Clean
Kettlebell Rotational Strength Exercise for #mma
Kettlebell Rotational Strength Exercise for #mma
Rotational Kettlebell Swings
Rotational Kettlebell Swings
3 Kettlebell Exercises for Rotational Power and Endurance | Phil Daru
3 Kettlebell Exercises for Rotational Power and Endurance | Phil Daru
The Truth About Rotational Kettlebell Exercises - (SAVE YOUR SPINE!)
The Truth About Rotational Kettlebell Exercises - (SAVE YOUR SPINE!)
Мои 5 лучших и любимых упражнений с гирей #гиря #тренировкасгирей #махигирей
Мои 5 лучших и любимых упражнений с гирей #гиря #тренировкасгирей #махигирей
40 Minute Kettlebell Workout. Heavy- Light ROTATION & CORE POWER
40 Minute Kettlebell Workout. Heavy- Light ROTATION & CORE POWER
Uppercut kettlbell rotations 🔥 Place your feet as if you were going to start a single leg RDL
Uppercut kettlbell rotations 🔥 Place your feet as if you were going to start a single leg RDL
Лучшее упражнение для гольфа с гирей
Лучшее упражнение для гольфа с гирей
Day 3: Strength and Rotation Kettlebells Only
Day 3: Strength and Rotation Kettlebells Only
Развивайте вращательную силу с помощью гирь
Развивайте вращательную силу с помощью гирь